En el programa de esta semana, hablaremos con Chiara Bonichelli, instructora de marcha Nórdica y Psicóloga deportiva, especializada en Coaching mental deportivo, que nos explicará lo importante que es preparar nuestro cuerpo y mente, para realizar ejercicio físico.
Y dentro de nuestra sección de Fundación Walkim, tendremos con nosotros a Consuelo Ibañez y Daniele Gasperini de Fundació Friends, que nos explicaran las acciones y proyectos que desarrollan desde su fundación, para ayudar a jóvenes y adultos con síndrome de Asperger.
También tendremos con nosotros a Claudia y Enric Majó de Born Fruits, que nos contaran todos los beneficios de tomar frutas Born semi-deshidratada, 100% naturales, sin azucares añadidos para promover una buena alimentación y llevar una vida más saludable.
Y para finalizar, como siempre haremos repaso de las actividades de marcha nórdica, más destacables del mes de junio.
Aquí tenéis los Podcast del programa
Hoy hablamos de La Terapia de baños de Bosque en Camina amb Marcha
